Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2024
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138,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 47,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 56,38g | Prot: 146,27g | Carbh: 142,75g.
Desayuno: Bananas , Great Value 2% Reduced Fat Milk, Quaker Life Cereal - Cinnamon, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Suncrest Country Ham, Strawberries , Coleslaw , Cooked Green String Beans (from Fresh), Deviled Egg, Chicken Thigh. Cena: Birds Eye Veggie Made Penne with Cheddar Cheese Sauce, Great Value Cooked Shrimp. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 00Waffle
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