Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2024
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 69,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4050 kcal
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Grasa: 249,80g | Prot: 181,44g | Carbh: 308,07g.
Desayuno: Bananas , Costco Parmesan Bagel, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Kirkland Signature Egg Whites. Almuerzo: Whole Foods Market Chicken Salad Wrap, Bananas , Kellogg's Corn Flakes , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate , Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Truffle Balls, Almonds . más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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