Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 58,11g | Prot: 56,44g | Carbh: 165,93g.
Desayuno: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Аютинский Хлеб Тостовый, Чай, Сахар. Almuerzo: Магнит Персик, Сметана 20%, Борщ с Курицей, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб. Cena: Арбуз, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Тунец в Воде (Консервы), Курица в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Банан, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, МакКофе Капучино Дольче Вита. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ushakova_SV
|