Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 56,04g | Prot: 101,28g | Carbh: 105,58g.
Desayuno: Paroti Bagelen, Kopi Latte. Almuerzo: Pakcoy, Bakso Daging Sapi, La Fonte Spaghetti, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Cena: KFC Dada Ayam, Air Kelapa, Kikil, Ikan Tongkol Goreng. Pasa Bocas / Otros: Delfi Coklat. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adillian75
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