Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 63,73g | Prot: 114,05g | Carbh: 138,72g.
Desayuno: CCGL Leite em Pó Desnatado, Ovo (Inteiro), Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Manteiga (com Sal), Queijo Parmesão (Ralado), Growth Supplements Whey Concentrado, Sabor da Terra Semente de Chia. Almuerzo: Bauducco Pão 36% Integral , Carne de Vaca Moída, Doce de Leite, Tomates, Pimentão Verde, Repolho-Roxo. Cena: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo (Inteiro), Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Frango Desfiado, Quero Milho Verde, Vigor Requeijão Cremoso Light, Cenouras, Quero Milho Verde, Frango Desfiado, Bauducco Pão de Forma Tradicional, Cenouras, Vigor Requeijão Cremoso Light. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Recomeçar, mais uma vez, e de novo, de novo, novamente.
22 jul. 24 por el miembro: kamyllals
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Peso Histórico de kamyllals
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