Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2024
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 56,04g | Prot: 67,31g | Carbh: 126,02g.
Desayuno: Ашан Кешью Сушеный, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничный Люкс, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Индилайт Ветчина Классическая, President Сыр Плавленный. Almuerzo: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Пятерочка Киви, Яблоко Зеленое, Огурец (без Кожуры), Шпинат. Cena: Старейшина Коньяк, Ашан Кешью Сушеный, Пиканта Огурчики по-Баварски, Индилайт Ветчина, President Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничный Люкс, Владкон Тунец с Овощами в Томатном Соусе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuzkina86
|