Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2024
|
176,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 76,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2413 kcal
|
Grasa: 86,23g | Prot: 226,64g | Carbh: 176,25g.
Desayuno: Орехи с мёдом, Запеканка, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Океан ТРК Форель Слабосоленая, Бейгл творожный. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Pasteroni Tortiglioni #127, Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Кинто Соус Ткемали Классический, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Персики, FitnesShock Батончик с Черникой, Щи с Курицей. Cena: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Лисички Жареные, Котлеты для бургеров, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Дар Гор Сыр Овечий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Жирные_Секреты
|