Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2024
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 48,13g | Prot: 81,52g | Carbh: 155,35g.
Desayuno: Окское Яйцо Вареное, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Вкусное Событие Котлеты из Лосося, Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Перекресток Дыня Колхозница, Искренне Ваш Сметана 10%, Tini Вино, Rendi Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|