Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2015
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 27,05g | Prot: 69,39g | Carbh: 152,63g.
Desayuno: Galletas de Trigo Integral, Café Cortado. Almuerzo: Ciruela, DIA Sardinillas en Aceite de Oliva, Mercadona Pan Integral, Reina Gelatina sin Azucar. Cena: Hacendado Pechuga Pollo 0% Fiambre, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, DIA Gelatina, Hacendado Champiñones Laminados, Cidacos Corazones de Alcachofas, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Buckler Cerveza 0,0. Pasa Bocas / Otros: Galleta, Café Cortado. más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Devasoniamanuel
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