Diario de Yuliy-a, 04 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2015
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2015:
878 kcal Grasa: 21,17g | Prot: 28,23g | Carbh: 143,74g.   Desayuno: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Нутелла Шоколадная Паста, Каравай Ржаное Чудо с Клюквой, Овсяная Каша на Воде, Сваля Сыр Литовский, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое), Шарлиз Зефир в Глазури. más...
1974 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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