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💪🏽💪🏽💪🏽🏋🏽
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 70,07g | Prot: 76,56g | Carbh: 125,24g.
Desayuno: Шампиньоны, Milbona Gouda Jong, AH Chorizo, Lidl Vierkant Bruin Brood, Яйцо, Помидоры, Boni Kristalsuiker. Almuerzo: Vita D'or Я Zonnebloemolie, Лук, Помидоры, Картофельное Пюре Я, Idl Minuutsteak Я. Pasa Bocas / Otros: 365 Vanille Ijs, Boni Kristalsuiker, Gelatelli Almond. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Bicep blow up-Biceps workout at home with Dumbbells|No repeat - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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