Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2024
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2020 kcal
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Grasa: 55,37g | Prot: 160,90g | Carbh: 217,35g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco. Cena: Huevo Revuelto, Kingsbury El Pan Perfecto, San Jorge Jamón Acaramelado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Sal. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Plátano, Daily Stevia 100%, Crisco Aceite Canola Spray, San Jorge Jamón Acaramelado, Nescafé Café Tradición, Kingsbury El Pan Perfecto, Huevo Revuelto. más...
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3275 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diego Pilquiman
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