Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2024
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2402 kcal
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Grasa: 87,58g | Prot: 130,41g | Carbh: 263,29g.
Desayuno: Oliwa z Oliwek, Sottile Gusto Mozzarella Light, Gustobello Sugo Arrabbiata, Gustobello Spody do Pizzy , Nasza Spiżarnia Jabłka Prażone, Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Kremowy, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Oliwa z Oliwek, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Gustobello Sugo Arrabbiata, Gustobello Spody do Pizzy, Banan, Delikate Serek Wiejski Lekki. Cena: Biedronka Serek Proteinowy ze Skyrem. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de michal-
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