Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 69,82g | Prot: 69,03g | Carbh: 133,37g.
Desayuno: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Орехи Кешью, Пиканта Огурчики по-Баварски, Русское Море Форель Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничный Люкс, President Сыр Плавленный. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Ашан Киви, Шпинат, Огурец (без Кожуры). Cena: Ашан Кешью Сушеный, Пиканта Огурчики по-Баварски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничный Люкс, President Сыр Плавленный, Ашан Кешью Сушеный, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Владкон Тунец с Овощами в Томатном Соусе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuzkina86
|