Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1934 kcal
|
Grasa: 56,44g | Prot: 125,58g | Carbh: 236,09g.
Desayuno: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Банан без Кожуры, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. Almuerzo: Морковь, Черешня, Манго, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Bombbar Протеин Фисташковый, Клубника, Националь Греча Ядрица, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Nutley Урбеч из Кешью, ZLUCKY Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Кабачок, Националь Греча Ядрица, Окей Свинина Карбонад. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena3300
|