Diario de Евгения Губанова, 05 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2015
101,4 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2015:
3050 kcal Grasa: 139,10g | Prot: 94,21g | Carbh: 343,37g.   Desayuno: Оладьи на Кефире, Золотой Колос Торт Слоёно-Ореховый, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Almuerzo: Профитроли, Сметана, Борщ. Cena: Оладьи на Кефире, Золотой Колос Торт Слоёно-Ореховый. Pasa Bocas / Otros: Сушка, Любятово Печенье Мария, Чай, Пиканта Ризотто с Овощами и Грибами, Котлеты из говядины с грибами'. más...
2470 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Евгения Губанова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.