Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 78,30g | Prot: 114,69g | Carbh: 134,55g.
Desayuno: Millennium Шоколад 74%, Орифлейм Сухая Смесь для Коктейля, Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Рис Вареный, Лук, Морковь, Свиной Фарш, Помидоры, Плов со Свининой. Cena: Millennium Шоколад 99%, Сметана 20%, Колбаса Докторская, Картошка Вареная, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Куриная Грудка, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Кефир 2,5%, Изюм (без Косточек), Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sum77.77
|