Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 54,16g | Prot: 58,42g | Carbh: 152,24g.
Desayuno: Пятерочка Нектарин , Bucheron Молочный Шоколад, Глобус Масляная Рыба, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. Almuerzo: Беларусь Сыр Знатный. Cena: Пятерочка Нектарин , Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Свиточ Вафли Артек. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|