Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 81,23g | Prot: 98,78g | Carbh: 62,74g.
Desayuno: Leche de Arroz, Melón , Hacendado Almendra Natural. Almuerzo: Puré de Calabacín, Merluza. Cena: Filete de Ternera, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Jamón Serrano, Setas. Pasa Bocas / Otros: Nueces. más...
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peso estable
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