Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 68,72g | Prot: 79,08g | Carbh: 76,22g.
Almuerzo: Bearnaisesås, Stekt Potatis, Äggröra. Cena: Kyckling eller Kalkon och Grönsaker i Sojabaserad Sås (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker, Ingen Potatis, Blandning). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de holm_tobbe
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