Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
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137,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 46,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 45,15g | Prot: 150,88g | Carbh: 150,84g.
Desayuno: Bananas, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Quaker Life Cereal - Cinnamon, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Birds Eye Veggie Made Penne with Cheddar Cheese Sauce, Baked or Broiled Fish. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter, Jif Creamy Peanut Butter, Quaker Old Fashioned Oats. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 00Waffle
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