Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 72,70g | Prot: 63,98g | Carbh: 129,31g.
Almuerzo: Блины с Мясом, Шоколад, Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, ВкусВилл Паштет Мясной "Эльсинор" Запеченный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, SPAR Хлеб на Закваске Ржаной, Ашан Яичница с Помидорами. Cena: Яблоко Зеленое, Ермолино Эскимо с Малиной. más...
|
|
2497 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyaegor
|