Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2023 kcal
|
Grasa: 52,64g | Prot: 111,36g | Carbh: 294,41g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Киви, Банан, Danone Danette Vanille, Quaker Flocons d'avoine. Almuerzo: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Укроп, Куриное Крыло, Куриная Ножка, Запеченный Картофель. Cena: Зеленый Листовой Салат, Котлета Говяжья, Помидоры, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Нектарины, Сывороточный Протеин, Виноград. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Constantine_S
|