Geen idee waardoor….
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 44,64g | Prot: 81,84g | Carbh: 116,76g.
Desayuno: Brinta Brinta, Jumbo Halfvolle Melk. Almuerzo: Hoogvliet Koolhydraatarm Brood Shape, AH Gerookte Kipfilet Plakjes, Wasa Vezelrijk Cracker, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen. Cena: Iglo Spinazie À La Crème, Jumbo Magere Grillburger Rund, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: AH Zakjevol Zomer Fruit, Katharos Yoghurt Griekse Stijl, Wasa Vezelrijk Cracker, Lindt Chocolade 85%, Maribel Abrikozen Jam Light, AH Gerookte Kipfilet Plakjes. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Hoi het kan zijn dat je vocht vast houd
De volgende keer beter💪🏻
26 jul. 24 por el miembro: Peetje46
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Peso Histórico de SnelleEll72
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