Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2024
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 62,64g | Prot: 87,79g | Carbh: 156,05g.
Desayuno: Первый Русский Протеин Протеин, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Магнит Зефир, За Родину Килька в Томатном Соусе. Almuerzo: Правильное Решение Вафли К Чаю Десертные Постные, ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, За Родину Килька в Томатном Соусе, От Мартина Семечки Отборные, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Meat House Bit'сы, Балтика Пиво. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natkam_81
|