Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2024
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2155 kcal
|
Grasa: 78,63g | Prot: 218,23g | Carbh: 135,41g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко Цельное, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Bombbar Протеин Сывороточный. Almuerzo: Куриное Филе, Кабачки, Карусель Салат из Свежей Капусты, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Ряженка 4%. Cena: Яйцо, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Избенка Молоко Цельное, Творог 0%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko
|