Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2024
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 76,82g | Prot: 69,06g | Carbh: 134,60g.
Desayuno: Gut & Günstig Fettarmer Kefir. Almuerzo: Aldi Fischstäbchen, Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Iglo Rahm-Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gekochtes Ei, Roggenvollkornbrot, Metzgerfrisch Krustenbraten, Aldi Gourmet Salami, Lidl Bio Frischkäse, Doppelrahmstufe, Gurke (mit Schale), Grüne Oliven. más...
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2451 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Remo - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pebbles_65
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