Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2015
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1172 kcal
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Grasa: 26,94g | Prot: 82,94g | Carbh: 144,97g.
Desayuno: Danone Danoninho, Mabel Bolacha Leite, Café com Açúcar. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Trakinas Bolacha Recheada, Peccin Trento Chocolate, Lacta Chocolate Ao Leite, Danone Danoninho. más...
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2822 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Abdominales - 5 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Seja bem vindo(a) ! Inclua sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio e visite a revista eletrônica Saúde Total: http://goo.gl/BYfrGd
06 ago. 15 por el miembro: rogerpaixao
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Peso Histórico de larist91
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