Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2024
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 61,96g | Prot: 105,49g | Carbh: 147,89g.
Desayuno: Lidl Chicória e Café , Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Nozes de Nogueira, Ovo Frito, Pêssego. Almuerzo: Condi Gelatina Light 8Kcal, Broa de Milho, Pimentos Verdes, Continente Grão de Bico Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado, Tomates Cereja, Cenouras. Cena: Leite Creme, Condi Gelatina Zero, Continente Tiras de Bacon Fumado, Picanha sem Gordura, Lidl Broa de Milho, Queijo Camembert. Pasa Bocas / Otros: Caju. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de EliSousa
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