Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2024
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 68,92g | Prot: 144,50g | Carbh: 115,46g.
Desayuno: Российская Корона Шашлык из Курицы с Соусом, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Долголетие Сулугуни. Almuerzo: Село Зеленое Сметана 15%, Сваля Творог 5%, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Nutgo Миндальный Батончик, Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder, Holy Corn Попкорн Нежная Карамель, Фрутилад Трио (Миндаль, Кешью, Фундук). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|