Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2024
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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638 kcal
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Grasa: 8,73g | Prot: 100,01g | Carbh: 37,63g.
Desayuno: Capuccino proteico. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Salada Verde Mista, Carne Moída. Cena: Salada Verde Mista, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Pasa Bocas / Otros: Vitamina Whey e mamão. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de crist nas
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