Diario de YellowTrucker, 27 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2024
149,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 49,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2024:
2289 kcal Grasa: 118,72g | Prot: 124,74g | Carbh: 182,83g.   Desayuno: Ritz Peanut Butter Cracker Sandwiches. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Potato French Fries, Fried Floured or Breaded Haddock, Fried Battered Scallops, Fried Battered Clams, Pure Leaf Unsweetened Black Tea. Cena: Unsweetened Iced Tea, 99 Restaurant Fresh Grilled Asparagus, 99 Restaurant Broccoli Florets, Longhorn Steakhouse Baby Back Ribs - Half-Rack, Buttered Popcorn Popped in Oil. Pasa Bocas / Otros: Mike and Ike Original Fruits. más...
2455 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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