|
Вот и отпуску конец. Снова в бой. После жары Пятигорска и двух перелетов слить отеки (на будущее обязательно компрессионные чулки или гольфы). Даже при подъеме на гору на фаникулере или двойных кабинках сидячих. Зато мы посмотрели Машук, Чегет и 3,5 км на подъмнике Эльбрус. Цель до 09,09 увидеть 77кг
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|