Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2015
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 64,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 69,84g | Prot: 85,52g | Carbh: 119,75g.
Almuerzo: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade turkey sandwich. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Trader Joe's Scallion Pancakes. Pasa Bocas / Otros: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate, Boiled Peanuts, Kelly's Kookies Macadamia Shortbread Cookie. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Cardiac Rehab - 51 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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