Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2024
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2732 kcal
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Grasa: 110,71g | Prot: 128,47g | Carbh: 313,96g.
Desayuno: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Serramar Requeijão Cremoso, Sonda Pão Semi Italiano. Almuerzo: Growth Supplements Protein Bar Cookies & Cream, +Mu Mukebar Chocolate, Club Social Integral, Turma da Mônica Maçã (135g). Cena: Sprite Sprite Zero, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Batatas Fritas, Copacol Frango a Passarinho, Bolinha de Queijo, Hambúrguer Caseiro. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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