Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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409 kcal
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Grasa: 21,55g | Prot: 14,52g | Carbh: 39,19g.
Desayuno: Becel Zeytinyağlı, Kepekli Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almuerzo: Pirinç Pilavı. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de YAGMUR_16
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