Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2015
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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405 kcal
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Grasa: 16,62g | Prot: 33,92g | Carbh: 31,48g.
Desayuno: Café, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa. Almuerzo: Alface Americana, Carne de Panela, Brócolis. más...
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2418 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mandinha1
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