Diario de AllieLittles, 07 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2015
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2015:
1004 kcal Grasa: 29,81g | Prot: 29,69g | Carbh: 157,26g.   Desayuno: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Cena: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Ziti, Eggplant with Cheese and Tomato Sauce. más...
2046 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos. más...
peso estable

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