Diario de Cinzink, 17 ago. 12

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2012

77 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2012:

2031 kcal

Grasa: 109,50g | Prot: 53,05g | Carbh: 201,74g. Desayuno: Rührei, Brötchen. Cena: Grießbrei, Grießbrei. Pasa Bocas / Otros: Chips Paprika. más...

2027 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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