Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 40,94g | Prot: 117,43g | Carbh: 136,96g.
Después del Desayuno: Edeka Brombeeren, Lidl Himbeeren, Edeka Bio Heidelbeeren, Bulk Powders Pure Whey White Chocolate , Alnatura Früchte Müsli, REWE Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Barilla Arrabbiata , Barilla Linsen Spaghetti Gekocht, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche, Alnatura Linsen Topf Vegetarisch, Salakis Feta Light. Antes de la Cena: Gut Lucky Fiber Choc, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Peanut, REWE Früchte Müsli, Banane. Cena: Ovo Cozido, NOA Hummus Paprika-Chili, Harry Eiweißbrot. Después de la Cena: Frosta Gemüse Mix Italienische Küche, Atum em Água (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Wafers Vanilla. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de re.bonin
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