Diario de silva.tamyy17, 30 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2024:
1397 kcal Grasa: 39,87g | Prot: 55,93g | Carbh: 199,70g.   Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Triunfo Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar. Almuerzo: Nissin Miojo Sabor Galinha Caipira. Cena: Maguary Suco de Uva, Coca-Cola Coca-Cola, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Carne Moída Refogada, Pão Francês, Pão Francês. más...
1539 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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