Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 47,61g | Prot: 76,95g | Carbh: 138,62g.
Desayuno: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кабачковые Драники, Жареное Яйцо, Йогурт Домашний, Свекла Вареная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Перекресток Нектарин Узбекистан, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Картофель Отварной, Куриная Грудка. Cena: Хлеб Соль Щи Щавелевые с Яйцом, Жигулевское Пиво Светлое, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Chiaru Семена Чиа, Йогурт Домашний, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Голубика, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xranitel67
|