Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2076 kcal
|
Grasa: 88,82g | Prot: 90,82g | Carbh: 227,76g.
Desayuno: Edeka Bratenaufschnitt Natur, Goldähren Rosenbrötchen, Hartgekochtes Ei, Ja! Gold Löslicher Kaffee, Becel Classic Omega 3, Milch 1,5%. Almuerzo: Butter, Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi. Cena: Nutella Nutella, Becel Classic Omega 3, REWE Bäcker Brötchen , Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Banane. Pasa Bocas / Otros: Metten Knackige Wiener Würstchen , Nestle Lion Mini. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|