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Mühsam ernährt sich das 🐿
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 15,95g | Prot: 88,38g | Carbh: 117,98g.
Desayuno: Plattpfirsich, Schnittlauch, Hofburger Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Jeden Tag Brötchen. Cena: Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Lidl Salatherzen, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Sekt, Banane, Aldi Schokoriegel. más...
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2650 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 19 minutos, Fitbit - 23 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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