Diario de alohaerba92, 31 jul. 24

80
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2024:
2464 kcal Grasa: 80,12g | Prot: 136,41g | Carbh: 294,56g.   Desayuno: Mirtilli MIO, Pesche MIO, Gocciole Pavesi MIO, Grano Soffiato al Miele Esselunga MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO. Almuerzo: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Gocciole Pavesi MIO, Uova Smart MIO, Pan Bauletto Bianco Certossa MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Lenticchie Campolargo Lidl MIO. Cena: Carote MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Pasa Bocas / Otros: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Noci Alesto MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO. más...
2643 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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