Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2015
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2793 kcal
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Grasa: 113,67g | Prot: 85,39g | Carbh: 373,79g.
Desayuno: Emerald Sea Salt & Pepper Cashews, Bella Sun Luci Sun Dried Tomatoes in 100% Pure Olive Oil and Herbs, A&W Diet Root Beer, Meijer Light Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Betty Crocker Bac-Os Bits, Heinz Apple Cider Vinegar, Marie's Yogurt Dressing - Blue Cheese. Almuerzo: Bella Sun Luci Sun Dried Tomatoes in 100% Pure Olive Oil and Herbs, Bob Evans Grilled Mushrooms, Penne. Cena: Turkey Hill Diet Iced Tea, Hot Pockets Four Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Wise Foods White Cheddar Popcorn, General Mills Bugles Original, Herr's Baked Potato Crisps - Original (1 oz), Chocolate Cupcake, Sugar, Smucker's Strawberry Jam, Pearls Herbs & Sweet Pepper Olives, Pepsi Diet Pepsi, Blue Diamond Sriracha Almonds, Watermelon, Egg White, Hot Pockets Four Cheese Pizza, Almark Foods Hard-Boiled Eggs - Non-GMO, Coffee. más...
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3276 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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