Diario de Julia-yeh, 01 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
47,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2024:
1358 kcal Grasa: 72,70g | Prot: 91,64g | Carbh: 85,10g.   Desayuno: 全聯 奇亞籽, 火龍果, 統一 AB無加糖優酪乳, 水煮蛋, 黑咖啡. Almuerzo: 德昌 五香豆乾, 健康廚房 泰式酸辣醬, 透抽, 健康廚房 和風洋蔥, 豬皮, 全聯 綜合萵苣, 義美 大黑豆干, 全聯 洋蔥, 小黃瓜, 高麗菜, 水煮蛋, 海帶(加醬油). más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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