|
3 ДЦ
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 39,47g | Prot: 98,09g | Carbh: 89,68g.
Desayuno: Exponenta Вишня-Пломбир, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр, Персик, Геркулес Зерновой Хлеб. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриная Грудка, Щавелевый Суп. Cena: Мукузани Вино Красное Сухое, Троекурово Шницель, Uni Dan Хрен Домашний, Каравай Ржаной Хлеб, Салат 1.08.24. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlchikNaPohudenii
|