Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
692 kcal
|
Grasa: 38,31g | Prot: 33,09g | Carbh: 64,69g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Сыр-Бор Сыр Российский, Окское Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Яичный Желток, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Капуста Тушёная с Грибами, Картофельное Пюре. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romanova2019
|