Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 69,78g | Prot: 62,83g | Carbh: 198,62g.
Desayuno: Valor Chocolate Negro 82%, Lidl Smoothie Mix Fruta y Verdura, Verduras Salteadas, Tortilla de Huevo, Président Queso Brie, Quinoa (Cocida). Almuerzo: Ciruelas Deshidratadas, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Café, Melocotones, Barnetti Pimientos Rellenos de Carne. Cena: Galleta con Chispas de Chocolate, Melón Piel de Sapo, Nuez, Queso Feta, Remolacha, Calabaza Asada, Rúcula, Hacendado Picos Integrales. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Bizcocho de Zanahoria, Pechuga de Pavo, Findus Calabacín en Dados, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mary_desayuna_sano
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